Asie·Japon·

Zaru Soba (ざるそば - nouilles soba froides au panier)

Les nouilles 100% sarrasin Nagano sur panier de bambou - tsuyu glace, wasabi rape, plat-totem de l'ete

🇯🇵Japon
Difficile
35 min
2 portions
I
Composition

Ingrédients

Nouilles soba

  • 200 gnouilles soba seches juwari (100% sarrasin)
  • 200 gglaçons

Tsuyu (sauce trempette)

  • 200 mldashi (kombu + bonite)
  • 50 mlsauce de soja japonaise (shoyu)
  • 30 mlmirin doux
  • 30 mlsake japonais sec
  • 5 gbonite seche en flocons (katsuobushi)

Garnitures

  • 1 pcsoignon vert (negi)
  • 1wasabi frais ou en pate
  • 1nori en julienne (kizami nori)
  • 1graines de sesame torrefiees
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Tsuyu — Reduire le tsuyu — Dans une petite casserole, melanger dashi, shoyu, mirin, sake. Porter a fremissement doux 5 min - les saveurs s'amalgament, l'alcool du mirin et sake s'evapore. Ajouter katsuobushi en flocons, infuser 1 min hors du feu. Filtrer, refroidir au frigo.

    20 min
  2. 2

    Nouilles — Cuire les soba — Porter une grande casserole de 2L d'eau a EBULLITION FORTE (sans sel - les soba n'en ont pas besoin). Plonger les nouilles soba en eventail (les separer en main avant verse pour eviter qu'elles ne s'agglutinent).

    1 min
  3. 3

    Cuisson — Douche froide japonaise — Quand l'eau rebouille fort (30 sec apres la verse), verser 1 verre d'eau froide (250 ml) dans la casserole - cela arrete momentanement l'ebullition. Laisser cuire encore 90 sec - l'ebullition reprend, le coeur reste al dente. Tester en mordant.

    2 min
  4. 4

    Rinçage — Choquer a la glace — Egoutter dans une passoire. Rincer IMMEDIATEMENT sous l'eau courante TRES froide en frottant les nouilles entre les doigts pour eliminer l'amidon. Plonger dans une bassine d'eau glacée 1 min. Bien egoutter.

    2 min
  5. 5

    Garnitures — Preparer wasabi et negi — Si wasabi frais : raper sur tamis bambou pour obtenir une pate aerienne. Sinon utiliser pate. Ciseler le negi tres fin. Si nori : couper en lanieres fines aux ciseaux.

    3 min
  6. 6

    Dressage — Disposer sur le panier — Sur 2 paniers de bambou plats (zaru) ou plats plats avec serviette de bambou, disposer les nouilles soba en boucles ondulees - jamais aplaties. Saupoudrer eventuellement de julienne de nori et de sesame.

    2 min
  7. 7

    Service — Servir avec tsuyu et garnitures — Servir le tsuyu froid dans 2 petits bols a part. Disposer wasabi et negi a cote sur mini-coupelles. Le mangeur prend des nouilles aux baguettes, les trempe dans le tsuyu enrichi de wasabi et negi, aspire bruyamment.

    1 min
  8. 8

    Finition — Soba-yu (tradition japonaise) — A la fin du repas, servir un peu d'eau de cuisson des nouilles (soba-yu) chaude dans le bol de tsuyu restant - on dilue avec, on boit pour finir. Tradition d'apres-soba.

    30 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources

Zaru Soba (ざるそば - nouilles soba froides au panier) — 🇯🇵 Japon | Atlas Culinaire | Atlas Culinaire