Asie·Liban·

Yakhnet sbanekh (يخنة سبانخ)

Le ragoût d'épinards à la viande hachée et pignons grillés, citron-coriandre, plat printanier

🇱🇧Liban
Facile
1h10
5 portions
I
Composition

Ingrédients

Viande

  • 350 gviande hachée mixte
  • 2 pcsoignon
  • 5gousses d'ail
  • 17 épices libanaises
  • 0.5cannelle moulue
  • 3huile d'olive

Épinards

  • 1 kgépinards frais
  • 1 bouquetcoriandre fraîche
  • 1 pcsjus de citron
  • 60 gpignons de pin
  • 1sel

Service

  • 350 griz aux vermicelles
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Prep — Griller pignons — Dans une poêle sèche, dorer les pignons 3 min en remuant. Réserver dès qu'ils sont blond doré.

    3 min
  2. 2

    Prep — Préparer épinards — Laver les épinards 3 fois en eau froide. Égoutter. Couper grossièrement les grandes feuilles. Retirer les tiges très dures.

    10 min
  3. 3

    Cuisson — Suer oignons — Dans une grande cocotte, chauffer l'huile. Faire suer l'oignon haché 8 min jusqu'à dorure légère.

    8 min
  4. 4

    Cuisson — Saisir viande hachée — Ajouter la viande hachée. Saisir 6 min en défaisant à la cuillère, jusqu'à ce qu'elle soit cuite et légèrement dorée. Ajouter ail, 7 épices, cannelle, sel. Cuire 1 min.

    7 min
  5. 5

    Cuisson — Ajouter épinards — Ajouter les épinards par poignées en mélangeant — ils tombent vite. Couvrir 5 min pour qu'ils rendent leur eau, puis découvrir et laisser cuire 7 min jusqu'à ce que l'eau s'évapore.

    12 min
  6. 6

    Finition — Coriandre et citron — Hors du feu, ajouter coriandre ciselée, jus de citron, et la moitié des pignons. Mélanger, goûter, rectifier.

    2 min
  7. 7

    Service — Riz et pignons — Servir sur lit de riz aux vermicelles. Parsemer du reste de pignons grillés. Citron en quartiers à part. Pain libanais.

    3 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources