Pâte
- 300 gfarine de blé entier (atta)
- 1ghee
- 0.5sel
- 180 mleau tiède
Farce aux pommes de terre
- 500 gpommes de terre
- 1graines d'ajwain
- 1graines de cumin
- 2gingembre frais
- 2 pcspiment vert
- 1anardana en poudre
- 0.5piment cachemiri en poudre
- 0.5garam masala
- 0.5amchur
- 2coriandre fraîche
- 0.75sel
Cuisson
- 60 gghee
- 1
Prep — Pétrir la pâte — Mélanger atta, sel et 1 c.à.s. de ghee. Verser l'eau tiède en filet, pétrir 8 min jusqu'à pâte souple et élastique. Couvrir d'un linge humide, reposer 30 min minimum.
35 min - 2
Prep — Préparer la farce — Cuire les pommes de terre à l'eau salée 25 min, égoutter, refroidir 10 min puis éplucher et écraser à la fourchette (pas au mixeur — texture trop pâteuse). Sécher sur un plateau 5 min pour évacuer l'humidité.
40 min - 3
Prep — Aromatiser la farce — Mélanger purée de pomme de terre, ajwain, cumin moulu, gingembre, piment vert, anardana, piment cachemiri, garam masala, amchur, coriandre et sel. Goûter et ajuster. Diviser en 6 boules.
5 min - 4
Cuisson — Diviser la pâte — Diviser la pâte en 6 boules de taille égale (environ 80g chacune). Aplatir chaque boule en disque de 8 cm.
3 min - 5
Cuisson — Farcir — Déposer une boule de farce au centre du disque de pâte. Ramener les bords vers le haut comme une bourse, pincer fermement le sommet, retourner soudure dessous. Aplatir doucement à la main.
8 min - 6
Cuisson — Rouler — Saupoudrer généreusement de farine. Rouler doucement avec un rouleau, en tournant d'un quart de tour à chaque passe, pour obtenir un disque de 18 cm sans trous.
5 min - 7
Cuisson — Cuire au tawa — Chauffer une tawa (ou poêle en fonte) à feu moyen. Y déposer le paratha à sec, cuire 1 min jusqu'à apparition de petites bulles. Retourner, badigeonner de ghee, cuire 1 min. Retourner à nouveau, badigeonner l'autre face, presser légèrement avec une spatule pour faire gonfler. Cuire 1 min jusqu'à coloration brun doré.
4 min - 8
Service — Servir brûlant — Servir immédiatement avec un cube de beurre Amul froid au milieu, accompagné de yaourt nature, mango pickle (achaar) et lassi salé. Manger en déchirant à la main.
1 min
- Wikipedia hindi★★★★☆
- Tarla Dalal★★★★☆
- Référence indienne★★★★☆
- Encyclopédie★★★★☆