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Stifádo (Kounéli stifádo / Moschári stifádo)

Le ragoût rural grec par excellence — lapin (kounéli) ou bœuf (moschári) braisé 3h dans le vin rouge avec une montagne d'oignons grelot, cannelle, clous et piment de la Jamaïque

🇬🇷Grèce
Moyen
3h30
6 portions
I
Composition

Ingrédients

Viande

  • 1.5 kgLapin entier découpé (ou paleron de bœuf)
  • 2 c.à.s.Farine pour fariner la viande

Oignons (le coeur du plat)

  • 1.5 kgPetits oignons grelot entiers (échalotes longues à défaut)

Aromates et épices

  • 6 gousseAil entier
  • 1 pcsBâton de cannelle
  • 5 pcsClous de girofle entiers
  • 8 pcsPiment de la Jamaïque entier (bahári / allspice)
  • 3 feuilleFeuilles de laurier
  • 2Romarin frais

Mouillement

  • 35 clVin rouge grec sec (Agiorgítiko Némée idéal)
  • 4 c.à.s.Vinaigre de vin rouge
  • 2 c.à.s.Concentré de tomate
  • 400 gTomates pelées concassées
  • 50 clBouillon de viande chaud
  • 12 clHuile d'olive vierge extra (Koroneíki Kalamáta)

Finition

  • 1 c.à.c.Sucre (ou 2 carrés de chocolat noir 70%)
  • 1 pincéeSel, poivre noir fraîchement moulu
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Préparation — Peler les oignons grelot (l'étape ingrate) — Plonger les petits oignons grelot 2 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante. Égoutter immédiatement, refroidir à l'eau froide. La peau se détache d'une simple pression entre pouce et index — couper la base, glisser la peau. Garder les oignons ENTIERS, ne jamais émincer. Comptez 30 minutes pour 1.5 kg avec cette méthode.

    30 min
  2. 2

    Préparation — Préparer et fariner la viande — Si lapin, le découper en 8-10 morceaux (cuisses, râbles, épaules). Si bœuf, couper en cubes de 4-5 cm. Sécher SOIGNEUSEMENT au papier absorbant — humidité = pas de coloration. Saler légèrement, poivrer, fariner légèrement (juste une fine couche, secouer l'excédent). La farine va lier naturellement la sauce.

    10 min
  3. 3

    Cuisson — Saisir la viande dans l'huile d'olive — Dans une grande cocotte en fonte ou terracotta émaillée, chauffer 8 cl d'huile d'olive à feu vif. Saisir la viande en 2 ou 3 fois (ne pas surcharger) jusqu'à coloration brune profonde sur toutes les faces (4-5 min/lot). Réserver. Cette caramélisation Maillard est la base aromatique du plat.

    15 min
  4. 4

    Cuisson — Compoter les oignons grelot et l'ail — Dans la même cocotte, ajouter le reste d'huile d'olive (4 cl). Faire revenir les oignons grelot ENTIERS et l'ail à feu moyen 15 minutes en remuant délicatement — ils doivent dorer sans se défaire, devenir translucides et légèrement caramélisés en surface. Ajouter cannelle, clous, piment de la Jamaïque, laurier, romarin — laisser parfumer 1 minute.

    15 min
  5. 5

    Cuisson — Déglacer au vin rouge et vinaigre — Verser le vin rouge et le vinaigre, gratter les sucs au fond avec une spatule en bois. Laisser bouillir 3-4 minutes pour évaporer l'alcool brut. Ajouter le concentré de tomate, mélanger. Optionnel (version moderne) : ajouter les tomates concassées.

    5 min
  6. 6

    Cuisson — Braiser 3 heures à frémissement — Remettre la viande dans la cocotte, verser le bouillon chaud à hauteur de la viande. Porter à frémissement, JAMAIS à ébullition. Couvrir et laisser mijoter à feu très doux 2h30 à 3h — la viande doit fondre à la fourchette. Vérifier toutes les 30 min : ajouter un peu de bouillon si la sauce réduit trop.

    2 min
  7. 7

    Finition — Réduire la sauce et équilibrer — Découvrir la cocotte 20 minutes avant la fin. La sauce doit napper le dos d'une cuillère (consistance sirupeuse). Ajouter 1 c.à.c. de sucre OU 2 carrés de chocolat noir (astuce Kochilas) pour équilibrer l'acidité du vin. Goûter, rectifier sel/poivre. Retirer les épices entières (cannelle, clous, laurier).

    20 min
  8. 8

    Repos — Reposer 15 minutes hors feu — Couvrir, laisser reposer 15 minutes hors feu. Les arômes se distribuent, la viande se détend. Encore meilleur le lendemain réchauffé doucement (le ragoût ''mature'').

    15 min
  9. 9

    Service — Servir avec riz pilaf, pâtes orzo ou pommes vapeur — Servir bouillant dans des assiettes creuses chaudes. Accompagnement classique : riz pilaf grec (pilάfi), kritharáki (orzo), ou pommes de terre vapeur. Ajouter une part de feta PDO en accompagnement et du pain de campagne. Verser un Agiorgítiko de Némée frais.

· · ·
III
Bibliographie

Sources