Légume signature
- 600 gArracache (Arracacia xanthorrhiza) en racines tendres
Viande
- 300 gViande hachée bœuf (carne molida) — ou cecina pour version rurale
Sofrito tica
- 1 pcsOignon jaune haché fin
- 1 pcsPoivron rouge (chile dulce)
- 3Ail (gousses)
- 1 pcsBranche de céleri (rama de apio)
- 1 pcsCarotte râpée
- 0.5 bouquetCoriandre fraîche (culantro)
- 0.5 c.à .c.Achiote (rocou en pâte)
Sauce signature
- 1 c.Ã .s.Salsa Lizano (sauce brune tica depuis 1920)
- 0.5 c.Ã .c.Cumin moulu
- 0.5 c.à .c.Origan séché (option)
- 1 c.Ã .c.Sel
- 0.5 c.Ã .c.Poivre noir moulu
Cuisson
- 3 c.à .s.Huile végétale neutre
- 1.5 lEau salée
Service
- 8 pcsTortillas de maïs chaudes
- 200 gRiz blanc tica (option casado)
- 1
Préparation — Éplucher et couper l'arracache — geste signature 5 mm — Éplucher les racines d'arracache (peau plus fine que pomme de terre, on peut utiliser un économe). ATTENTION : la chair libère un latex légèrement collant — rincer le couteau régulièrement. Couper en lamelles de 5 mm puis en bâtonnets puis en dés de 5 mm exacts. Réserver dans un saladier d'eau froide pour éviter qu'elle noircisse à l'air.
12 min - 2
Pré-cuisson — Pré-bouillir l'arracache 10 min — étape NON-NÉGOCIABLE — Porter à ébullition 1.5 L d'eau bien salée. Ajouter les dés d'arracache. Cuire 10 min à frémissement (pas plus — l'arracache se défait vite, plus tendre que la pomme de terre). Écumer la mousse blanche qui remonte (résidu de latex). Vérifier la cuisson à la pointe du couteau — un dé doit être tendre à cœur mais TENIR, pas en purée.
12 min - 3
Préparation — Égoutter et SÉCHER l'arracache — secret de doña Eligia — Égoutter immédiatement les dés d'arracache dans une passoire (sinon ils continuent à cuire). Transférer dans un torchon propre OU une étamine ('bolsa de tela' tradition Los Santos). PRESSER FORT pour extraire l'eau résiduelle — il faut que les dés soient 'bien sequitos' (très secs). Réserver. Pendant ce temps, préparer le sofrito.
5 min - 4
Sofrito — Démarrer le sofrito à l'achiote — Dans une grande sauteuse à fond épais, chauffer 3 c.à .s. d'huile à feu moyen-vif. Ajouter l'achiote et faire fondre 30 sec — l'huile devient orangée signature. Ajouter l'oignon haché, faire suer 3 min sans coloration. Ajouter chile dulce, ail, céleri (clé pour amplifier la note céleri de l'arracache), et 2/3 coriandre. Cuire 3 min — aromatique. Saler légèrement.
7 min - 5
Viande — Dorer la viande hachée (ou cecina) — Ajouter la viande hachée bœuf (300 g) au sofrito. Émietter à la spatule. Cuire 8 min à feu vif — DORÉE pas grise. Saler-poivrer. Si version rurale Los Santos avec cecina : utiliser la cecina préalablement réhydratée 30 min dans eau tiède puis émincée fine — sauter 5 min seulement (déjà cuite/séchée). Égoutter l'excédent de gras si trop important.
8 min - 6
Cuisson légumes — Ajouter carotte râpée et arracache séchée — Ajouter la carotte râpée au mélange viande-sofrito, sauter 2 min — couleur orangée renforcée, douceur naturelle. Ajouter ENFIN les dés d'arracache séchés. Mélanger délicatement pour enrober chaque dé sans les écraser. Sauter 5 min à feu moyen — l'arracache absorbe les arômes du sofrito et de la viande, dore légèrement en surface, garde sa texture al dente.
7 min - 7
Sauce signature — Cumin, Lizano et finition à la coriandre — Ajouter le cumin moulu (1/2 c.à .c.) et l'origan si utilisé. Verser la salsa Lizano (1 c.à .s. — non négociable). Mélanger délicatement 1 min. Goûter, ajuster sel-poivre. Hors du feu, ajouter la coriandre fraîche réservée. Mélanger.
3 min - 8
Repos — Reposer 5 min couvert — Couper le feu, couvrir la sauteuse, laisser reposer 5 min. Les saveurs s'harmonisent, la note de châtaigne grillée de l'arracache émerge — moment culinaire signature, à ne pas brusquer.
5 min - 9
Service — Servir avec tortillas chaudes et café de Tarrazú — Réchauffer les tortillas de maïs sur plancha sèche 30 sec par face. Servir le picadillo de arracache dans une assiette plate. À table, faire des 'gallos' (taco tica) avec les tortillas chaudes. Pour version casado : accompagner de riz blanc tica + frijoles + plátano maduro frit + protéine grillée. Boisson signature : café de Tarrazú (région d'origine, altitude 1500-2000 m, micro-lots célèbres mondialement) — paire d'altitude. Bouteille de salsa Lizano à table.
5 min
- Cocina Costarricense — recetasdecostarica.com★★★★☆
- Recetas de Costa Rica EN — version anglophone★★★★☆
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