Asie·Liban·

Manakish Za'atar (مناقيش زعتر)

Le petit-déjeuner libanais par excellence — galette tiède recouverte d'un mélange odorant de thym sauvage, sumac, sésame et huile d'olive

🇱🇧Liban
Moyen
33 min
6 portions
I
Composition

Ingrédients

Pâte

  • 500 gfarine de blé T55
  • 280 mleau tiède
  • 7 glevure boulangère sèche
  • 30 mlhuile d'olive
  • 10 gsel fin
  • 5 gsucre

Garniture za'atar

  • 60 gza'atar libanais
  • 100 mlhuile d'olive vierge libanaise
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Levain — Activer la levure — Délayer levure et sucre dans eau tiède. Laisser mousser 10 min.

    10 min
  2. 2

    Pétrissage — Former la pâte — Mélanger farine et sel. Ajouter levain et huile. Pétrir 10 min jusqu'à pâte souple, légèrement collante mais qui se décolle des parois.

    10 min
  3. 3

    Garniture — Préparer le mélange za'atar — Dans un bol, mélanger za'atar et huile d'olive. Laisser reposer 1h pour que le sec absorbe l'huile et libère les arômes du sumac.

    1 min
  4. 4

    Pousse — Première fermentation — Bouler la pâte, huiler, couvrir. Laisser pousser 1h30 jusqu'à doublement.

    1 min
  5. 5

    Façonnage — Diviser et étaler — Diviser en 6 pâtons de 130 g. Bouler, laisser détendre 15 min. Étaler chaque pâton en disque de 18 cm, 5 mm d'épaisseur.

    30 min
  6. 6

    Garnissage — Étaler le za'atar à l'huile — Avec le dos d'une cuillère ou les doigts, étaler généreusement le mélange za'atar-huile en spirale jusqu'à 1 cm du bord. Faire des creux avec les doigts pour retenir l'huile.

    5 min
  7. 7

    Cuisson — Sur saj ou four chaud — Saj préchauffé OU four à 240°C avec pierre. Cuire 4-5 min jusqu'à ce que la pâte soit dorée en bordure et légèrement gonflée.

    5 min
  8. 8

    Finition — Servir tiède plié — Sortir, plier en deux ou rouler en cornet. Manger tiède, accompagné de tomate, olives noires, fromage frais (jebneh) et menthe.

    2 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources