Asie·Liban·

Warak enab b zeit (feuilles de vigne farcies vegetariennes a l'huile)

Les feuilles de vigne libanaises a l'huile — riz aux herbes, citron, signature mezze froid

🇱🇧Liban
Moyen
2h30
8 portions
I
Composition

Ingrédients

Feuilles de vigne

  • 50 pcsfeuilles de vigne

Farce vegetarienne

  • 300 griz egyptien rond
  • 3 pcstomates fraiches
  • 1 pcsoignon jaune
  • 1 bouquetpersil plat
  • 0.5 bouquetmenthe fraiche
  • 5huile d'olive vierge extra
  • 3jus de citron
  • 0.57-baharat libanais
  • 0.25cannelle moulue
  • 1sel fin
  • 0.5poivre noir

Cuisson

  • 6 pcsgousses d'ail
  • 100 mljus de citron
  • 4huile d'olive
  • 600 mleau bouillante
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Prep — Preparer les feuilles — Si fraiches : blanchir 30 sec eau bouillante, plonger en eau glacée, egoutter. Si en saumure : rincer 3 fois a l'eau froide, egoutter. Couper les tiges dures.

    15 min
  2. 2

    Prep — Preparer la farce — Mélanger riz rincé, tomates concassées, oignon, persil hache, menthe hachée, huile d'olive, jus de citron, 7-baharat, cannelle, sel, poivre. Remuer 2 min jusqu'a homogene.

    8 min
  3. 3

    Assemblage — Rouler les feuilles — Etaler une feuille face nervures vers le haut, queue vers soi. Placer 1 c.a.c. de farce a la base. Replier les cotes vers le centre, rouler en cigare serré et fin (~6 cm long, 1 cm diametre).

    1h
  4. 4

    Cuisson — Lit de cocotte — Tapisser le fond d'une cocotte large avec quelques feuilles abimees. Disposer 6 gousses d'ail entieres entre les feuilles.

    3 min
  5. 5

    Cuisson — Empiler les rouleaux — Disposer les rouleaux farcis serrés en couches concentriques, alternant les sens. Tasser bien.

    10 min
  6. 6

    Cuisson — Liquide de cuisson — Verser 100 ml de jus de citron, 4 c.a.s. d'huile d'olive, 600 ml d'eau bouillante. Le liquide doit affleurer le haut des rouleaux. Saler. Poser une assiette plate retournee sur les rouleaux.

    5 min
  7. 7

    Cuisson — Mijotage — Couvrir, porter a ebullition, baisser au minimum. Mijoter 50 min. Verifier que le riz est cuit (gouter un rouleau).

    50 min
  8. 8

    Finition — Refroidir et servir — Hors du feu, repos 30 min couvert. Le warak enab vegetarien se mange FROID ou tiede, jamais bouillant. Servir 6-8 rouleaux par personne avec quartiers de citron et yaourt facultatif.

    30 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources