Fruits-Legumes
- 2 pcsavocats
- 200 gtomates cerises
- 1 pcsconcombre libanais
- 0.25 pcsoignon rouge
Aromatiques
- 0.5 bouquetcoriandre fraiche
- 6 pcsmenthe fraiche
Vinaigrette
- 4jus de citron
- 3huile d'olive vierge extra
- 1 goussegousse d'ail
- 1sumac
- 0.5sel fin
- 1poivre noir moulu
- 1
Prep — Preparer le jus de citron — Presser 1.5 citron pour obtenir 4 c.a.s. de jus. Le jus devra etre disponible immediatement avant la decoupe de l'avocat.
1 min - 2
Prep — Couper l'avocat — Couper l'avocat en deux, retirer le noyau. Avec une cuillere, sortir la chair de la peau, la couper en cubes de 2 cm. Arroser immediatement de la moitie du jus de citron.
5 min - 3
Prep — Couper les autres legumes — Couper les tomates cerises en deux. Couper le concombre en des fins. Emincer l'oignon rouge tres fin. Hacher coriandre et menthe.
5 min - 4
Prep — Vinaigrette — Dans un bol, melanger le jus de citron restant, l'huile d'olive, l'ail si utilise, le sumac, le sel, le poivre. Fouetter.
2 min - 5
Assemblage — Melanger delicatement — Dans un saladier, verser les avocats, tomates cerises, concombre, oignon, herbes. Arroser de la vinaigrette. Melanger TRES delicatement avec une cuillere a long manche.
2 min - 6
Service — Decorer et servir immediatement — Saupoudrer d'un peu de sumac sur le dessus, decorer de quelques feuilles de menthe. Servir AUSSITOT avec pain libanais grille.
- Encyclopedie★★★★☆