Amériques·Nicaragua·

Gallo Pinto nicaragüense (riz et haricots du petit-déjeuner)

Le petit-déjeuner-totem du Nicaragua — riz blanc et petits haricots rouges sautés, surnommé 'coq peint' à cause des taches rouges dans le riz blanc.

🇳🇮Nicaragua
Facile
40 min
4 portions
I
Composition

Ingrédients

Base

  • 500 gRiz blanc cuit de la veille (long grain)
  • 250 gPetits haricots rouges (frijoles rojos pequeños)
  • 100 mlJus de cuisson des haricots

Aromates

  • 1 pcsOignon jaune
  • 1 pcsPoivron rouge
  • 3 gousseAil
  • 0.5 bouquetCoriandre fraîche (cilantro)

Cuisson

  • 3 c.à.s.Huile végétale
  • 1 pincéeSel et poivre

Service

  • 4 c.à.s.Sauce Lizano (sauce nicaragua)
  • 4 pcsŒuf au plat
  • 8 tranchePlantains mûrs frits (maduros)
  • 100 gCrème fraîche (crema) ou queso fresco
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Aromates — Faire suer la base — Chauffer huile dans grande poêle. Ajouter oignon+poivron+ail. Faire suer 7 min jusqu'à fondants.

    8 min
  2. 2

    Haricots — Sauter haricots avec jus — Ajouter haricots cuits + leur jus de cuisson. Saler, poivrer. Cuire 4-5 min à feu vif jusqu'à ce que le jus se réduise et nappe les haricots.

    6 min
  3. 3

    Riz — Incorporer le riz de la veille — Émietter le riz à la fourchette pour casser les paquets. L'ajouter à la poêle. Mélanger délicatement à la spatule pour bien répartir les haricots dans le riz.

    4 min
  4. 4

    Sauter — Sauter à feu vif — Continuer à sauter 3 min à feu MAXIMAL — le riz doit légèrement se 'crisper' sur les bords (effet wok hei).

    3 min
  5. 5

    Coriandre — Ajouter coriandre — Hors du feu, incorporer coriandre fraîche ciselée. Mélanger.

    1 min
  6. 6

    Œufs — Cuire les œufs au plat (option) — Dans une autre poêle, cuire les 4 œufs au plat — jaune coulant.

    4 min
  7. 7

    Service — Dresser avec accompagnements — Servir une généreuse portion de Gallo Pinto par assiette. Surmonter d'un œuf au plat. À côté : 2 tranches de plantain frit, 1 cuillerée de crema, et un trait généreux de sauce Lizano. Accompagner d'un café noir fort.

    3 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources