Asie·Liban·

Mujadara (مجدرة — lentilles, riz, oignons caramélisés)

Le 'plat des pauvres' levantin devenu icône mondiale — lentilles brunes, riz long, et un demi-kilo d'oignons frits jusqu'à mahogany sombre. Sucré-fumé par la caramélisation profonde.

🇱🇧Liban
Facile
1h10
4 portions
I
Composition

Ingrédients

Base

  • 200 gLentilles brunes ou vertes du Puy
  • 200 gRiz long basmati
  • 750 mlEau

Friture

  • 4 pcsOignons jaunes
  • 100 mlHuile végétale neutre

Épices

  • 1 c.à.c.Cumin moulu
  • 0.5 c.à.c.Coriandre moulue
  • 1 pcsCannelle bâton
  • 1.5 c.à.c.Sel fin
  • 0.5 c.à.c.Poivre noir moulu

Service

  • 0.5 bouquetPersil plat frais
  • 1 pcsJus de citron
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Cuisson lentilles — Pré-cuire lentilles — Cuire lentilles dans 750ml eau salée 20 min — encore fermes (pas en purée).

    20 min
  2. 2

    Friture oignons — Caraméliser oignons — Pendant ce temps, chauffer huile + oignons à feu moyen-doux. Cuire 25-30 min en remuant régulièrement, jusqu'à mahogany sombre presque noir. Égoutter sur papier absorbant.

    28 min
  3. 3

    Réunion — Ajouter riz — Quand lentilles 20 min, ajouter riz rincé + cumin + coriandre + cannelle + 1/3 oignons frits + leur huile (4 c.à.s.). Saler, poivrer.

    3 min
  4. 4

    Cuisson riz — Cuire à couvert — Couvrir, baisser feu, cuire 18 min sans soulever couvercle. Riz absorbe eau.

    18 min
  5. 5

    Repos — Repos vapeur — Hors feu, laisser reposer 10 min couvert.

    10 min
  6. 6

    Service — Dresser — Verser dans plat creux. Garnir du reste oignons frits + persil + jus citron. Servir tiède ou température ambiante.

    3 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources