Sauce tomate
- 800 gTomates fraîches mûres OU San Marzano boîte
- 2 c.à.s.Concentré de tomate
- 2 pcsPoivrons rouges
- 1 pcsOignon haché
- 6 gousseAil haché
- 4 c.à.s.Huile d'olive vierge extra
Épices
- 1 c.à.s.Cumin moulu
- 1 c.à.s.Paprika doux
- 1 c.à.c.Paprika fumé
- 0.5 c.à.c.Coriandre moulue
- 0.5 c.à.c.Cayenne ou harissa
- 1 c.à.c.Sel + poivre noir
- 1 c.à.s.Sucre roux ou miel
Œufs
- 6 pcsŒufs frais
Garniture
- 0.5 bouquetPersil plat haché
- 0.5 bouquetCoriandre fraîche hachée
- 100 gFeta émiettée (option israélienne)
- 50 gOlives noires Kalamata
Service
- 6 pcsPita warm or challah
- 1
Suer aromates — Oignon + poivrons + ail 12 min — Dans une grande poêle large à fond épais (en fonte si possible — pour aller au four), faire chauffer 4 c.à.s. d'huile d'olive. Suer l'oignon haché 5 minutes (translucide). Ajouter les poivrons rouges en cubes, cuire 8 minutes en remuant — ils doivent ramollir et caraméliser légèrement. Ajouter l'ail haché, cuire 1 min sans brunir.
15 min - 2
Épices — Toaster cumin + paprika — Ajouter cumin, paprika doux, paprika fumé, coriandre, cayenne. Mélanger pendant 30 secondes — les épices doivent embaumer (réveil aromatique mais pas brûler). C'est l'étape qui débloque les arômes.
1 min - 3
Sauce tomate — Tomates + concentré + sel + sucre — Ajouter les tomates fraîches concassées (ou en boîte écrasées à la main). Ajouter le concentré de tomate. Saler, poivrer, ajouter 1 c.à.s. de sucre roux ou miel pour équilibrer. Mélanger. Mijoter à feu moyen 15-20 minutes pour réduire et concentrer la sauce — elle doit être épaisse, brillante, parfumée.
20 min - 4
Goûter et ajuster — Sel, sucre, cayenne — Goûter la sauce. Ajuster sel (souvent il en faut beaucoup), sucre (équilibre acide), cayenne (selon tolérance). La sauce doit être pleine, légèrement épicée, légèrement sucrée, intensément tomatée.
2 min - 5
Creux pour œufs — Faire 6 puits dans sauce — Avec le dos d'une cuillère en bois, faire 6 PETITS CREUX (puits) dans la sauce, bien espacés. Ces creux contiendront les œufs.
1 min - 6
Pocher œufs — Casser œufs dans creux, couvrir — Casser un œuf dans chaque creux délicatement (de préférence dans une coupelle d'abord, puis verser — pour ne pas casser le jaune). Couvrir la poêle avec couvercle. Cuire à FEU MOYEN-DOUX 6-8 minutes — les blancs doivent être pris (opaques) mais les jaunes encore COULANTS.
8 min - 7
Garniture — Persil + coriandre + feta + olives — Ajouter les garnitures : persil plat haché, coriandre fraîche hachée, feta émiettée (version israélienne), olives Kalamata. Saupoudrer harmonieusement sur la sauce et autour des œufs. Un trait d'huile d'olive vierge extra final.
2 min - 8
Service direct poêle — Servir la poêle au centre table — Servir DANS LA POÊLE posée sur dessous-de-plat au centre de la table. Pita chauds dans corbeille à part. Chacun se sert avec une cuillère, trempe son pita dans la sauce, attrape un œuf. Le jaune coulant se mélange à la sauce — c'est l'expérience signature.
5 min - 9
Boisson — Café botz et limonana — Brunch typique : café israélien (botz, café au sable très fort sucré) + limonana (limonade-menthe glacée). Sinon : vin blanc Sauvignon Blanc israélien des Golan ou bière israélienne Goldstar.
5 min
- Encyclopédie★★★☆☆