Océanie·Polynésie française·

Faraoa 'Ipo (pain rond Tuamotu cuit dans l'eau de coco)

Le pain-totem des Tuamotu — boules de pâte enrichies de coco râpée et lait de coco, ÉBOUILLIES dans de l'eau de coco fraîche jusqu'à gonfler en sphères dorées — héritage des atolls coralliens où le coco est tout.

🇵🇫Polynésie française
Facile
55 min
8 portions
I
Composition

Ingrédients

Pâte

  • 500 gFarine T55
  • 7 gLevure boulangère sèche
  • 50 gSucre de canne
  • 1 c.à.c.Sel
  • 200 gCoco fraîche râpée
  • 200 mlLait de coco entier
  • 100 mlEau tiède

Cuisson

  • 1.5Eau de coco fraîche (kurumba)

Service

  • 100 gBeurre ou confiture papaye
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Pâte — Mélanger — Tiédir lait de coco + eau (température corps). Ajouter levure + sucre. Laisser activer 10 min — surface mousse.

    10 min
  2. 2

    Pétrir — Coco + farine — Mélanger farine + sel + coco râpée. Verser le mélange levure + lait de coco. Pétrir 8 min jusqu'à pâte lisse et élastique.

    12 min
  3. 3

    Levée — 1h — Couvrir d'un linge humide. Laisser pousser 1h dans un endroit tiède — la pâte double de volume.

    1h
  4. 4

    Façonner — Boules de 80 g — Dégazer. Diviser en 8 boules égales (≈ 80 g). Façonner en sphères lisses. Disposer sur un torchon fariné. Laisser reposer 15 min.

    20 min
  5. 5

    Cuisson — Eau de coco bouillante — Porter l'eau de coco à ébullition dans grande marmite large. Réduire feu à frémissement. Plonger les boules 5-6 par fournée. Cuire 12-15 min — elles flottent en surface, gonflent et dorent légèrement.

    15 min
  6. 6

    Égoutter — Sortir et laisser — Sortir avec écumoire. Laisser refroidir 10 min sur grille — la croûte se fixe et devient légèrement croustillante.

    10 min
  7. 7

    Service — Tartiner — Couper en deux à mi-hauteur. Tartiner de beurre frais ou confiture de papaye. Servir au goûter avec eau de coco. Excellent aussi le matin avec café.

    3 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources

Faraoa 'Ipo (pain rond Tuamotu cuit dans l'eau de coco) — 🇵🇫 Polynésie française | Atlas Culinaire | Atlas Culinaire