Afrique·Burkina Faso·

Poulet Bicyclette grillé burkinabé

Le poulet 'qui pédale' du Burkina — poulet local maigre élevé en liberté, mariné aux épices et grillé sur braises de karité, servi avec attiéké et piment.

🇧🇫Burkina Faso
Moyen
1h30
4 portions
I
Composition

Ingrédients

Poulet

  • 1 pcsPoulet local entier (1.5 kg)

Marinade

  • 3 c.à.s.Moutarde forte
  • 5 gousseAil pressé
  • 25 gGingembre frais râpé
  • 2 pcsCitron vert (jus + zeste)
  • 2 pcsCube Maggi émietté
  • 1 c.à.s.Paprika fumé + piment de Cayenne
  • 4 c.à.s.Huile d'arachide
  • 1 c.à.s.Sel et poivre

Service

  • 600 gAttiéké (semoule manioc)
  • 100 gSauce piment local (akpèssi)
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Crapaudine — Préparer le poulet — Couper le poulet en crapaudine (ouvrir à plat). Inciser la peau en 3 entailles diagonales par face.

    15 min
  2. 2

    Marinade — Mariner — Mélanger tous ingrédients de marinade. Frotter le poulet partout. Mariner 1h minimum.

    1 min
  3. 3

    Feu — Préparer braises — Allumer feu de bois (idéalement karité). Attendre braises rouges-blanches.

    30 min
  4. 4

    Cuisson 1ère face — Griller côté peau — Griller le poulet côté peau 20 min en arrosant régulièrement de marinade.

    20 min
  5. 5

    Cuisson 2e face — Retourner — Retourner. Griller côté chair 20-25 min jusqu'à ce que les jus soient clairs.

    25 min
  6. 6

    Repos — Reposer 5 min — Laisser reposer hors du feu 5 min — chair se détend.

    5 min
  7. 7

    Service — Découper et servir — Découper le poulet en 8. Servir avec attiéké, sauce akpèssi et piment frais à part.

    5 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources