Afrique·Madagascar·

Voanjobory sy Henakisoa (pois bambara au porc)

Le mijoté-réconfort des Hautes-Terres : pois bambara farineux et porc gras-maigre dans une sauce courte tomate-ail-oignon, posé sur riz blanc.

🇲🇬Madagascar
Moyen
1h55
6 portions
I
Composition

Ingrédients

Légumineuse

  • 500 gPois bambara (voanjobory) secs

Viande

  • 600 gPorc (épaule + poitrine)

Aromates

  • 2 pcsOignons
  • 5 gousseAil
  • 20 gGingembre frais
  • 3 pcsTomates fraîches mûres
  • 1 c.à.s.Concentré de tomate

Épices

  • 1 c.à.s.Sel
  • 1 c.à.c.Poivre noir moulu

Cuisson

  • 3 c.à.s.Huile végétale (arachide)
  • 1.5 lEau

Service

  • 500 gRiz blanc malgache (vary)
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Trempage — Réhydrater les pois — La veille au soir, rincer les pois bambara et les couvrir de 3x leur volume d'eau froide. Laisser tremper 12h à température ambiante. Le lendemain, égoutter — les grains ont gonflé, leur peau craque légèrement.

    12 min
  2. 2

    Pré-cuisson pois — Cuire les pois seuls — Mettre les pois trempés dans une grande casserole, couvrir d'eau froide (5 cm au-dessus), porter à ébullition, écumer. Cuire 45 min à frémissement, sans sel (le sel durcirait la peau). Égoutter en réservant 500 ml de jus de cuisson.

    45 min
  3. 3

    Saisie porc — Dorer le porc — Dans une cocotte en fonte, chauffer l'huile à feu moyen-fort. Saisir les cubes de porc 8-10 min en plusieurs fournées — coloration brune, sans empilement. Réserver. Garder le gras dans la cocotte.

    10 min
  4. 4

    Aromates — Suer la base — Dans le gras, ajouter oignons + ail + gingembre. Suer 8 min à feu moyen jusqu'à blondir. Ajouter le concentré de tomate, toaster 2 min en remuant.

    10 min
  5. 5

    Tomates — Mijoter base tomate — Ajouter les tomates concassées, sel, poivre. Cuire 8 min jusqu'à ce que les tomates fondent en sauce.

    8 min
  6. 6

    Réunion — Assembler le plat — Remettre le porc dans la cocotte, ajouter les pois bambara cuits + 500 ml de jus de cuisson + 500 ml d'eau. Porter à frémissement, couvrir aux 3/4. Mijoter 35-40 min en remuant délicatement toutes les 10 min.

    40 min
  7. 7

    Service — Servir avec riz — Servir bien chaud sur lit de riz blanc malgache, sauce nappante. Le voanjobory doit garder un cœur farineux, le porc être fondant.

    5 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources