Asie·Yémen·

Saltah

Le plat national du Yémen — ragoût mijoté de viande, légumes et herbes, surmonté d'une mousse blanche-jaune de fenugrec battu, servi BOUILLANT dans plat en pierre

🇾🇪Yémen
Moyen
1h30
4 portions
I
Composition

Ingrédients

Hulba (mousse fenugrec)

  • 60 gGraines de fenugrec
  • 200 mlEau froide
  • 0.5 c.à.c.Sel
  • 1 c.à.c.Citron (jus)

Bouillon viande

  • 600 gAgneau ou bœuf en cubes
  • 1.2 lEau
  • 2 pcsOignons
  • 3 pcsTomates roma
  • 2 c.à.s.Pâte tomate
  • 3 pcsPommes de terre
  • 2 c.à.s.Pâte ail-gingembre
  • 1 c.à.c.Cumin moulu
  • 0.5 c.à.c.Curcuma
  • 0.5 c.à.c.Coriandre moulue
  • 1 c.à.c.Sel + poivre
  • 2 pcsŒufs
  • 3 c.à.s.Huile végétale

Sahawiq (sauce piment-coriandre)

  • 4 pcsPiments verts forts
  • 1 bouquetCoriandre fraîche
  • 1 pcsTomate roma
  • 4 pcsAil
  • 0.5 c.à.c.Cumin
  • 0.5 c.à.c.Sel
  • 1 c.à.s.Huile d'olive

Service

  • 4 pcsPain malooj (ou pain plat arabe)
· · ·
II
Technique

Préparation

  1. 1

    Préparer hulba (la veille) — Tremper fenugrec 12h — 12h avant : verser graines de fenugrec dans bol. Couvrir d'eau froide (3x volume). Laisser tremper 12h — les graines gonflent et libèrent leur amertume.

    12 min
  2. 2

    Battre hulba — Égoutter + battre 10 min en mousse — Le jour J : égoutter le fenugrec. Mettre dans bol haut. Ajouter 200ml d'eau froide + sel + jus citron. Battre vigoureusement au fouet électrique 10 min — la masse devient MOUSSE BLANCHE-JAUNE STABLE. Réserver au frais.

    12 min
  3. 3

    Saisir la viande — Cubes + huile + dorés 6 min — Chauffer 3 c.à.s. d'huile dans cocotte. Saisir l'agneau cubé en 2 lots, 6 min total — toutes faces dorées. Réserver.

    6 min
  4. 4

    Bouillon viande — Oignons + ail + épices + tomates 5 min — Dans même cocotte, ajouter oignons. Cuire 5 min. Ajouter pâte ail-gingembre + cumin + curcuma + coriandre + sel + poivre. Cuire 1 min. Ajouter tomates en quartiers + concentré. Cuire 3 min.

    10 min
  5. 5

    Mijotage — Viande + 1.2l eau + pommes de terre 50 min — Remettre la viande. Verser 1.2l d'eau bouillante + pommes de terre. Couvrir et mijoter 50 min — viande tendre et pommes de terre fondantes. Goûter et ajuster sel.

    50 min
  6. 6

    Préparer Sahawiq — Mixer piment + coriandre + ail — Mixer piments verts + coriandre + tomate + ail + cumin + sel + huile en sauce épaisse. Réserver.

    3 min
  7. 7

    Casser œufs dans Saltah — Œufs au sommet 3 min — Au moment du service, dans la marmite très chaude : casser les 2 œufs au-dessus du Saltah bouillonnant. Ne pas mélanger. Cuire 3 min — les blancs se figent dans le bouillon.

    3 min
  8. 8

    Ajouter Hulba — Mousse fenugrec sur le dessus — Saupoudrer la HULBA en MOUSSE généreuse sur tout le dessus du Saltah bouillonnant. La mousse blanche flotte sur le ragoût rouge-orange — esthétique signature.

    1 min
  9. 9

    Servir bouillonnant — Marmite chaude + Sahawiq + pain — Apporter la marmite à table BOUILLONNANTE (bulles visibles). Verser un filet de Sahawiq par-dessus. Distribuer le pain malooj. Tradition : tout le monde mange ensemble dans la même marmite, à la main droite, pain comme cuillère.

    2 min
· · ·
III
Bibliographie

Sources